Die 5 Elemente und ihre Bedeutung für den Kinderwunsch

Link abrufen
Facebook
X
Pinterest
E-Mail
Andere Apps

Die Kraft der 5 Elemente

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Meine kleine Serie zur Kraft der 5 Elemente. Wirken sie ausgewogen in dir, dann fließt deine Lebensenergie kraftvoll. Im hektischen Alltag gerät sie jedoch leicht aus dem Gleichgewicht und die Elemente stagnieren und behindern sich. Es ist jedoch kein Hexenwerk wieder in die "Kraft der Elemente" zu kommen. Es hat jedoch viel mit "von allem weniger" zu tun. In diesem Sinne: geh raus, atme und füttere deine Seele. Alles Liebe eure Kathrin #achtsamkeit #selbsttherapie #mentalhealth #psychologie #mentaltraining #seele #kinderwunsch

Ein Beitrag geteilt von Kathrin 🌿Kinderwunsch-Expertin (@kinderwunsch_relax) am Jul 21, 2018 um 7:05 PDT

Das Element ERDE

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Das Element Erde steht für Fruchtbarkeit und für das Nähren. Wie nährst du deinen Körper? Wie nährst du deine Seele? Wenn du gegen deinen "inneren Kompass" lebst, bist du wie eine Bäuerin, die versucht bei Frost ihr Feld zu bestellen. Lerne das 5-Sekunden-Nein (länger dauert es nie, nein zu sagen) und achte auf deine Gedanken. Mit ihnen fütterst du deine Seele: entweder mit Angst oder innerer Zuversicht. #kinderwunsch #improvefertility #mentalhealth #fruchtbarkeit #selbsthilfe #kinderwunsch2018 #kinderwunschrelax #ivfjourney #ivfsupport

Ein Beitrag geteilt von Kathrin 🌿Kinderwunsch-Expertin (@kinderwunsch_relax) am Jul 21, 2018 um 6:35 PDT

Das Element WASSER

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

WASSER ist neben ERDE eines der stärksten Fruchtbarkeitssymbole und hilfreiche Affirmation, die du nutzen kannst. Stell dir das Meer vor, wie es rauscht ...wie es riecht. Spüre das Wasser, wie es deine Füße umspült. ..verbinde dich mit all deinen Sinnen und nimm die Kraft in dir auf! #kinderwunschrelax #improvefertility #ivfsupport #kinderwunsch #kinderwunsch2018 #fertility #ivfjourney #selftherapy #mindfulness

Ein Beitrag geteilt von Kathrin 🌿Kinderwunsch-Expertin (@kinderwunsch_relax) am Jul 13, 2018 um 12:25 PDT

Das Element HOLZ

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Das Element Holz weist dich an, dich zu verwurzeln und zu erden aber auch zu wachsen. Stabilität und Flexibilität. ..lass den Wind in deinen Gedanken tanzen. Wenn du deine Füße jetzt bewusst spürst... dann findest du immer wieder in deine "Mitte". #kinderwunschrelax #mentalhealth #mentaltraining #mindfulness #kinderwunsch #selbsttherapie #schwangerwerden #coaching

Ein Beitrag geteilt von Kathrin 🌿Kinderwunsch-Expertin (@kinderwunsch_relax) am Jul 15, 2018 um 11:56 PDT

Das Element STEIN

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Stein oder Metall ...zwischen. "Fels in der Brandung" und knallharter Amazone. Dieses Element hilft in Krisen "durchzuhalten" ohne daran zu zerbrechen. Such dir auf deinem nächsten Spaziergang einen kleinen Stein für die Hosentasche. #kinderwunschrelax #mentalhealth #kinderwunsch #kinderwunsch2018 #seele #selbsttherapie #coaching #ivfjourney

Ein Beitrag geteilt von Kathrin 🌿Kinderwunsch-Expertin (@kinderwunsch_relax) am Jul 17, 2018 um 11:50 PDT

Das Element FEUER

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Das Element Feuer verlangt bedingungslose Hingabe. Stell Dir heute vor, wie du deine alten, starren Glaubenssätze (fixed mindsets) ins Feuer wirfst. Mit jedem Atemzug wird dein inneres Feuer stärker und du spürst deine Kraft...du wächst in dein neues Mindset: Wow, was ist JETZT möglich? Atme und visualisiere dein Ziel und nimm die Kraft in dir auf! #kinderwunschrelax #improvefertility #ivfsupport #selbsthilfe #coaching #mindfulness #selbsttherapie #kinderwunsch #mentaltraining #mentalhealth

Ein Beitrag geteilt von Kathrin 🌿Kinderwunsch-Expertin (@kinderwunsch_relax) am Jul 14, 2018 um 6:33 PDT

Folgende Kinderwunsch-Themen könnten dich auch interessieren:

➔ Einnistungsprobleme: Ursachen und Therapiemöglichkeiten

➔ Mit nur einem Eileiter schwanger werden?

➔ Schwanger werden über 35 oder älter als 40 Jahre?!

ZUR ÜBERSICHT: Alle Kinderwunsch-Themen anzeigen

Link abrufen
Facebook
X
Pinterest
E-Mail
Andere Apps

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Hashimoto und Kinderwunsch: Ernährungstipps bei Schilddrüsenerkrankungen

Im ersten Teil meiner kleinen Reihe zu Schilddrüsenerkrankungen bei Kinderwunsch habe ich versucht, die komplexen Zusammenhänge zu erklären, warum die Schilddrüse so eng mit deiner Fruchtbarkeit und dem Verwirklichen deines Kinderwunsches zusammenhängt ( "Die Schilddrüse und ihre Bedeutung für den Kinderwunsch: Bedroht Hashimoto die Fruchtbarkeit?" ). Neben der Schilddrüsenunterfunktion, bei der zuwenig Energiehormone produziert werden und dein gesamter Stoffwechsel stetig „langsamer“ wird und dadurch eventuell sogar deine Menstruation ausbleibt, gibt es die mittlerweile sich mehr und mehr verbreitende Schilddrüsenentzündung namens Hashimoto-Thyreoiditis, die zu den Autoimmunerkrankungen gezählt wird. Auswirkungen von Hashimoto auf die Fruchtbarkeit Beide Störungen können massive Auswirkungen haben auf: 💚 Deine hormonelle Situation (Eisprung, Zykluslänge, Gelbkörperentwicklung u.a.), 💚 Deine mentale Verfassung (entspannt und lei...

Eat Like a Woman: Rezepte für einen harmonischen Zyklus (Interview)

Zum Thema Menstruation und weiblicher Zyklus gibt es jenseits von Fachliteratur, die auf die vielfältigsten Störungen fokussiert, ja eher wenig ansprechendes und schon gar kein Buch, das den Zyklus in die intuitiv-erfahrenen Hände von uns Frauen zurück legt... Eat like a Woman: Kochbuch - Wohlfühlbuch - Frauenbuch Als ich das Buch "Eat like a woman" zum ersten Mal sah, war ich nicht nur von den berührenden Geschichten der drei Mädels auch Österreich angetan, sondern auch von der Aufmachung des Buches: es kommt sexy-frech und frisch daher, hat wunderschöne Fotos, es vermittelt eher "trockene" Themen wie Zykluswissen ganz nebenbei und mit Fachwissen gespickt und bietet soviel mehr als "nur" Rezepte. Ein wahres Schatzkästchen also ;). Toll ist die Unterteilung des Zyklus in die "Zeit des Aufblühens" und die "Zeit des Loslassens". Und in meiner Begeisterung für dieses Buch und der dahinterstehenden Idee, ließ ich die inneren ...

Nicht nur Mütter waren schwanger (Sammelband von Alisa Tretau)

Heute möchte ich ein interessantes Buch-Projekt vorstellen, dass einige Aspekte innerhalb der ganzen Thematik Kinderwunsch behandelt, die weniger mediale und öffentliche Beachtung finden. Themen wie Fehlgeburt, spätes "Kinderwünschen" von Frauen jenseits des 40. Geburtstages, Abtreibung, Pränataldiagnostik...begegnen mir zwar fast täglich in meiner Arbeit, aber dennoch fühlen sich diese Frauen und Paare oft "unsichtbar" oder "ungehört". Ihnen scheint es, als würden "alle anderen" einfach so schwanger, ohne Mühen...eben als sei es die natürlichste Sache der Welt. Und dennoch: die natürlichste Sache ist gar nicht so einfach! Jeder Frau, jedem Paar, das eine Fehlgeburt erleidet, wird zwar mit Mitgefühl und Teilnahme begegnet...doch ganz allgemein gelten sie in der Wahrnehmung der meisten nicht als "Mütter" und "Väter", die ein Kind verloren haben. Häufig wird nach einer gewissen zeitlichen Frist erwartet, dass sie sic...

10 Geschenkideen für Kinderwunsch-Paare

Die Zeit läuft mit großen Schritten Richtung Weihnachten 🌲 und alljährlich stellt sich die Frage: Was kann man Sinnvolles und Schönes schenken? Ich habe mir dieses Jahr überlegt, mal eine spezielle Weihnachtswunschliste mit hilfreichen Dingen rund um den Kinderwunsch zu erstellen. Dabei ist mir absolut wichtig, euch keinen Murks und überteuerten Mist zu empfehlen. Daher gibt es auch keine Endlos-Liste, sondern nur jeweils 5 ausgewählte Geschenk-Ideen für Männer und Frauen ! Gerade Männer fragen ja oft "Schatz, was wünscht Du dir zu Weihnachten?". Daher hab ich meine Anregungen in Geschenkideen für Männer und Frauen unterteilt: 5 Geschenk-Ideen für Männer mit Kinderwunsch Männer zu beschenken ist nicht soo einfach (wie ich finde), aber es gibt einige wirklich coole Dinge, die "Mann" bestimmt noch nicht unterm Weihnachtsbaum hatte. Hier also meine Top 5 Geschenktipps für den Mann, damit ihr im neuen Jahr wirklich entspannt und gut gerüstet an eurer P...

Kinderwunsch-Relax & Die Quelle der Lebenskraft

Meditation und Hypnose können die Chance steigern, schwanger zu werden. Auch eine reproduktionsmedizinische Studie eines Kinderwunschzentrums erzielte beim Embryonentransfer mit Hypnose für die Einnistung bereits eine Erfolgsquote von 50% im Vergleich zu nur 30% bei Frauen, deren künstliche Befruchtung ohne Hypnose durchgeführt wurde. Hier findest du Informationen zur Kinderwunsch-Hypnose und Mediationen mit meinen bewährten Audio-Übungen Kinderwunsch-Relax und Die Quelle der Lebenskraft : 1. Kinderwunsch-Relax Entspannung und Meditation für deine Kinderwunschzeit. Bleib´ gelassen! Erlebe vor, während und nach deiner Kinderwunschbehandlung mehr Gelassenheit und innere Ruhe. Die sanft-intensiven Übungen von Kinderwunsch-Relax führen dich in tiefe Entspannung und sind auf die einzelnen Phasen deiner Kinderwunschbehandlung abgestimmt. Reifung der Eizellen Embryonentransfer Einnistung (Wartephasenübung 1) Kraft und innere Stärke Im Einklang m...

Keine Angst vorm AMH-Wert: Das Anti-Müller-Hormon bei Kinderwunsch

Ich glaube ja, dass der Herr Müller ein einsamer und unbeliebter Mann gewesen sein muss, wenn er jenem Hormon seinen Namen gab, das bei vielen Kinderwunsch Frauen Angst und Sorgen auslöst (und sich somit nicht unbedingt beliebt bei uns Frauen machte). Man weiß von Johannes Peter Müller übrigens, dass er in späteren Jahren an Depressionen litt... Das Anti-Müller-Hormon (AMH) ist ein Blutmarker, der von Kinderwunschärzten meist in der Eingangsdiagnostik bestimmt wird, um abzuschätzen, wie hoch die stimulierbare Eizellen-Reserve der Frau ist. Aber egal wie der AMH-Wert auch ausfällt, eigentlich macht er immer Druck... Die Einteilung der Ergebnisse des Anti-Müller-Hormons (AMH-Wert) Auf dem Laborblatt findet sich meist folgende Einteilung: 1 - 5 ng/ml bedeutet, Du hast eine "normale" (also eine sehr gute) ovarielle Reserve ! Aber auch ein sehr gutes Ergebnis wird ja meist nicht euphorisch "gefeiert"... 0,8 - 1,0 ng/ml gilt als eingeschränkte (Rest)R...

Primäre Ovarialinsuffizienz (POF) bei Kinderwunsch: Was tun?

„ Meine Eizellreserve ist fast erschöpft... mein Kinderwunsch-Arzt sagt, ich habe eine vorzeitige Eierstockschwäche und komme frühzeitig in die Wechseljahre!“ . 😟 Mittlerweile habe ich den Eindruck gewonnen, dass immer mehr Frauen mit der Diagnose „Primäre Ovarialinsuffizienz“ auch POF genannt (POF = P remature- O varian- F ailure-Syndrom) konfrontiert werden. Foto: Unsplash_ Ben_White Dass die Eizellen frühzeitig zur Neige gehen, löst meist einen Mega-Schock bei den betroffenen Frauen aus. Diese Panik ist verständlich, denn den meisten Frauen ist bewusst, dass Eizellen „immer schon da“ und nicht mehr neu gebildet werden. Eizellen werden im Verlauf des Lebens einfach immer nur weniger... Wenn dann der Kinderwunscharzt sagt, die Eizellreserve ist fast aufgebraucht, ist das für Frauen mit Kinderwunsch eine Hiobsbotschaft! Was das eigentlich bedeutet und was du tun kannst, um deinem Kinderwunsch trotzdem eine Chance zu geben , möchte ich dir in diesem A...

Erfahrungsbericht: Entweder dieser Weg oder ich werde nicht Mutter...

" Wir standen mit dem Rücken zur Wand... " so schildert Rebekka den Moment der Entscheidung, aber lass uns am Anfang dieser Kinderwunschgeschichte starten ;) Rebekka und ihr Mann waren einige Jahre in Kinderwunschbehandlung. Als sie mit den Kräften am Ende waren, entschieden sie, ins Ausland zu gehen, für eine Eizellspende. In etwa dieser Zeit lernten wir uns kennen als Rebekka mich um Tipps & Unterstützung bat. Jetzt einige Monate später war Rebekka so lieb, mir ein Interview zu geben und ihre Erfahrungen zu teilen. Meine Anmerkungen und Fragen liest du in Blau. Wann und warum habt ihr euch für eine Eizellspende entschieden. Wir hatten in Deutschland über 2,5 Jahre mehrere Inseminationen und insgesamt 4 künstliche Befruchtungen. Und davor hatte ich mit 37 Jahren schon 7 Eizellen eingefroren, die wir auch verwendet haben... Aber, es hat alles nichts gebracht. Die Eizellen ließen sich zwar befruchten, aber die Qualität der Embryonen „war nie gut genug“. Irgendwann ka...

Neues Jahr... neuer Blog... ein Wunschkind!

Endlich ist es soweit! Schon seehr lange trug ich den Gedanken mit mir herum, einen Blog zum Thema "Unerfüllter Kinderwunsch" ins Leben zu rufen. Um den Frauen und Paaren, die zu mir in meine Berliner Praxis kommen oder auch denen, die mich auf meiner website besuchen, noch ein kleines bisschen mehr an die Hand zu geben, um entspannt während der Kinderwunschzeit zu bleiben, um aufzuklären, was sich so tut in der Reproduktionsmedizin und Naturheilkunde und und und... Hier erwarten dich a lle 14 Tage oder auch dazwischen, hoffentlich spannende kleine Artikel, wie du deine Fruchtbarkeit natürlich stärken kannst, welche Nahrungsergänzungsmittelchen Sinn machen oder in meinen Augen als Heilpraktikerin Unsinn sind, Studienergebnisse in verständlichem Deutsch und mal sehen, was mir sonst noch in meiner Praxis an Fragen und Themen begegnen, die auch für dich interessant sein könnten. Seit mehr als 10 Jahren begleite ich Frauen und Paare mit Kinderwunsch, seit 15 Jahren bin ...

Pimp my Sperm: Schlechte Spermienproduktion verbessern!

Schon lange wollte ich mal einen Beitrag zum Thema "Pimp my sperm" machen, denn sehr häufig höre ich in meiner Praxis, dass sich Männer scheinbar resigniert dem Urteil des Urologen oder Andrologen ergeben, wenn ihnen mitgeteilt wird, dass ihre Spermienproduktion leider "eingeschränkt" sei, aber für eine ICSI immer "noch gut genug"... Leider sind mir beim Schreiben des Artikels ein bisschen "die Pferde durchgegangen" und statt eines knackigen Textes sind es 4 Seiten Word-Dokument geworden... Viel zu lang für einen Post, aber in all seiner Ausführlichkeit auf meiner Praxis-Webseite Kinderwunsch-in-Berlin.de zum Thema Schlechtes Spermiogramm verbessern zu lesen (Den Link findest du unten). Als Kurzfassung das Wichtigste für eilige Leser ;) Spermien leben gefährlich und werden von vielen Seiten bedroht, so dass manche Forscher schon eine sogenannten "Spermienkrise" vorhersagen. In den letzten 45 Jahren nahm die Anzahl d...

Photo by Helena Hertz on unsplash